Sauna – tradicinė suomiška pirtis, tinka mėgstantiems sausą karštį, kurį būtina kaitalioti su šaltomis vandens procedūromis – mūsų atveju šaltu dušu. Oras šioje pirtyje įkaista iki 100 ⁰C, drėgmė tesiekia 5 – 8 %.SiNergija sporto klube, turite galimybę pasikaitinti Suomiškoje saunpje. Čia puikiai treniruojamos kraujagyslės – spartėja kraujo apytaka. Intensyviai prakaituojant (per vieną apsilankymą nuo 0,5 iki 1,5 litro) iš organizmo pasišalina daug toksinų. Kraštyje kūnas atsipalaiduoja, ir kiekvienam norisi paprasčiausiai mėgautis tuo lengvumo pojūčiu. Oda pasidaro lygesnė ir stangresnė.Sauna gali mėgautis iki 20 žmonių tuo pačiu metu. Laukiame Jūsų pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais nuo 18 val.